บทความ

มีหลายๆ ท่านสงสัยกันมากเลยค่ะ ว่าคนท้อง.............................. 1.คนท้องควรทานวิตามินตัวไหน แล้วมีประโยชน์และปลอดภัยต่อตนเองและลูกน้อย 2.คนท้องห้ามทานตัวไหน วิตามินตัวไหนที่ไม่ควรทาน 3.เวลาอ่านฉลากยาแล้ว เจอคำเตือน ว่า ....เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน... จะเลือกยังไง ก่อนอื่นมารู้จัก การแบ่ง กลุ่ม ความปลอดภัยในการใช้ย…

โดยทั่วไป ในเชิงการแพทย์บอกไว้ว่า การนอนดึกจะส่งผลให้ร่างกายเกิดภาวะเครียดขึ้น ... แต่ถ้าเป็นช่วงนี้หลายคนคงบอกว่า ถ้าไม่ได้อยู่ดูบอลตอนดึกๆ อาจจะทำให้เครียดกว่า !! สิ่งที่ตามมาอย่างแน่นอน คือความเหนื่อยล้าของสภาพผิวหน้า เพราะมีเวลาพักผ่อนฟื้นฟูสภาพผิวน้อยลง การขยายของแผลสิวและเปิดสิวจะช้าลงกว่าเดิม ทั้งยังทำให้มีการหลั่งของฮอร์…

เป็นสารอาหารที่ร่างกายของเราต้องการในปริมาณน้อย แต่ก็ไม่สามารถขาดได้ ถ้าขาดจะทำให้ระบบร่างกายของเราผิดปกติ หรือเกิดโรคต่างๆได้ สารสกัดจากผลส้มแขก (HCA)ภมีสารไฮดรอกซี่ ซิตริค แอซิด หรือ HCA ช่วยป้องกันการเปลี่ยนแป้งและน้ำตาลเป็นไขมัน ทำให้ร่างกายสามารถใช้พลังงานจากแป้งและน้ำตาลได้อย่างเต็มที่ โดยไม่เกิดไขมันสะสม นอกจากนี้ยังช่วยล…