บทความ

ตั้งครรภ์ทานวิตามินซี ได้หรือไม่ วิตามินซี คนท้องทานได้อย่างปลอดภัย คือ วิตามินซี 45-120 มิลลิกรัม เพราะมีการศึกษาในร่างกายมนุษย์แล้วว่าปลอดภัยต่อทารกในครรภ์(เรียกว่า Category A มีการศึกษาทางคลินิก) ส่วนวิตามินซี ที่เรานอยมทานกัน คือ 500-1000 มิลลิกรัม นั้น จะยังจะยังไม่เคยมีการศึกษาในมนุษย์ (เรียกว่า Category C) มักจะแนะนำให้ปร…