lnwshop logo

Mega We Care NAT B วิตามินบีรวม 100 แคปซูล ช่วยผ่อนคลายความเครียด สมองปลอดโปร่ง ฉับไว อารมณ์แจ่มใส

Mega We Care NAT B วิตามินบีรวม 100 แคปซูล ช่วยผ่อนคลายความเครียด สมองปลอดโปร่ง ฉับไว อารมณ์แจ่มใส
Mega We Care NAT B วิตามินบีรวม 100 แคปซูล ช่วยผ่อนคลายความเครียด สมองปลอดโปร่ง ฉับไว อารมณ์แจ่มใส thumbnail 1Mega We Care NAT B วิตามินบีรวม 100 แคปซูล ช่วยผ่อนคลายความเครียด สมองปลอดโปร่ง ฉับไว อารมณ์แจ่มใส thumbnail 2
หมวดหมู่ mega we care เมก้าวีแคร์
ราคาปกติ 1,185.00 บาท
ลดเหลือ 620.00 บาท
สถานะสินค้า พร้อมส่ง
แก้ไขล่าสุด 28 พ.ค. 2560
ความพึงพอใจ ยังไม่มีความคิดเห็น
จำนวน
ชิ้น
หยิบลงตะกร้า
Share
Scan this!

Mega We Care NAT B วิตามินบีรวม 100 แคปซูล 

วิตามินบี กับการจัดการความเครียด
การผ่อนคลายความเครียดสามารถทำได้หลายวิธี นอกจากการพักผ่อน ออกกำลังกาย ทำสมาธิแล้ว อีกวิธีหนึ่งที่มีผลการวิจัยทางการแพทย์ว่าสามารถช่วยบรรเทาความเครียด และทำให้อารมณ์ดีขึ้นได้ คือ การรับประทานวิตามินบี ปริมาณสูง

วิตามินบี ช่วยผ่อนคลายความเครียดได้อย่างไร
ในภาวะที่ร่างกายเผชิญกับความเครียด สมองและระบบประสาทต้องใช้พลังงานเป็นจำนวนมาก และต้องใช้วิตามินบีมากขึ้นด้วยเพื่อเป็นส่วนประกอบที่สำคัญในการขบวนการสร้างพลังงานจากสารอาหาร ดังนั้นในขณะเครียดวิตามินบีจึงถูกใช้หมดลงอย่างรวดเร็ว ผลก็คือระบบต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงสมองและระบบประสาทจะขาดพลังงานในการทำงาน ซึ่งนำไปสู่ภาวะเครียดที่รุนแรงยิ่งขึ้น ผู้อยู่ในภาวะเครียดจึงควรได้รับวิตามินบี ปริมาณสูงเพียงพอเพื่อใช้เปลี่ยนสารอาหารให้เป็นพลังงานแก่ระบบต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงสมองและระบบประสาทได้ทันที

วิตามินบี ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง ฉับไว อารมณ์แจ่มใส
มีการศึกษาหนึ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับประโยชน์ของวิตามินบีปริมาณสูงต่อภาวะความเครียด โดยให้กลุ่มตัวอย่าง 120 คน รับประทานวิตามินบี 1 ปริมาณ 50 มิลลิกรัม/วัน ต่อเนื่องเป็นระยะเวลา 2 เดือน ติดตามผลด้านอารมณ์ ความจำ และระยะเวลาการตอบสนอง พบว่า กลุ่มตัวอย่างมีอารมณ์ที่พัฒนาดีขึ้น คือ ทำให้สมองปลอดโปร่ง อารมณ์ดีขึ้น รู้สึกประปรี้กระเปร่าขึ้น และมีปฏิกิริยาการตอบสนองที่เร็วขึ้นอีกด้วย

จะเห็นว่าวิตามินบี มีบทบาทสำคัญที่ช่วยให้ผ่อนคลาย และยังช่วยให้สมองปลอดโปร่ง มีสมาธิ การเรียนรู้ และอารมณ์ที่ดีขึ้นด้วย

วิตามินบี ช่วยให้พลังงาน พร้อมรับวันใหม่
วิตามินบีแต่ละชนิด จะทำงานร่วมกัน และเป็นส่วนประกอบสำคัญช่วยในการเผาผลาญอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน ให้เป็นพลังงานแก่ร่างกายเพื่อใช้ในกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน และวิตามินบียังมีส่วนสำคัญในการเจริญเติบโตและขบวนการสร้างเม็ดเลือดเพื่อนำพาออกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์ได้อย่างทั่วถึง ทำให้ร่างกายมีพลังงานพร้อมเผชิญกับภารกิจได้อย่างสดชื่นตลอดวัน

ร่างกายต้องการวิตามินบีมากขึ้น แต่สร้างเองไม่ได้
วิตามินบี เป็นวิตามินที่ร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้ จึงต้องได้รับจากอาหารหรือวิตามินเสริมเท่านั้น และด้วยวัฒนธรรมการบริโภคอาหารจานด่วนที่มีคุณค่าน้อยลง การนิยมบริโภคข้าวขัดสี การหุงต้มที่สูญเสียวิตามินบี 10-50 เปอร์เซ็นต์ สังคมที่มีการดื่มสังสรรค์บ่อยครั้งมากขึ้น ซึ่งพบว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำมักขาดวิตามินบี ปัจจัยที่ยากจะหลีกเลี่ยงเหล่านี้ ล้วนส่งผลทำให้ร่างกายได้รับวิตามินบีลดลง

นอกจากนี้การดำเนินชีวิตในสังคมเมืองที่มีการแข่งขันสูง ส่งผลให้เผชิญกับความเครียดจากการทำงาน การเรียน ทำให้ร่างกายมีความต้องการใช้วิตามินบีมากขึ้น จนอาจเป็นสาเหตุให้วิตามินบีไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

ใครบ้างที่ควรเสริมวิตามินบี

  • ผู้บริหารทุกระดับ
  • ผู้ที่มีความเครียดเป็นประจำ
  • นักเรียน นักศึกษา ที่เรียนหนัก
  • ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
  • ผู้ป่วยพักฟื้น ผ่าตัด
  • การเลือกสูตรวิตามินบี

ควรพิจารณาเลือกสูตรที่ประกอบด้วยวิตามินบีหลายชนิดและครบถ้วน เพราะวิตามินบีจะทำหน้าที่ร่วมกันในการทำให้ปฏิกิริยาต่างๆ มากมายในร่างกาย เป็นไปอย่างต่อเนื่องสมบูรณ์ โดยวิตามินบีที่สำคัญ ได้แก่ ไธอะมีน (บี1), โรโบฟลาวิน (บี2), นิโคตินามายด์ (บี3), กรดแพนโทเทนิค (บี5), ไพริดอกซิน (บี6), ไบโอติน (บี7), อินโนซิทอล (บี8), กรดโฟลิค (บี9), โคลีน (บี11) และ ไซยาโนโคบาลามิน (บี12)

ควรมีปริมาณของวิตามินบีสูงเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย โดยขนาดแนะนำของวิตามินบี แต่ละชนิด คือ 25-50 มิลลิกรัม/วัน
ควรเลือกสูตรสมดุล คือ วิตามินบีแต่ละชนิดมีปริมาณเท่ากัน เพื่อไม่ให้ขัดขวางการดูดซึมซึ่งกันและกัน หรืออาจกล่าวได้ว่า การได้รับวิตามินบีชนิดใดชนิดหนึ่งมากเกินไป จะไปแย่งการดูดซึมวิตามินบีตัวอื่นได้ 

ประโยชน์ของวิตามินบีแต่ละชนิดโดยละเอียด
วิตามินบี 1 (Vitamin B1, Thiamine)
ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโต บำรุงความคิด สติปัญญา ระบบประสาท และกล้ามเนื้อให้ทำงานเป็นปกติ ช่วยรักษาโรคงูสวัด การขาดวิตามินบี 1 เป็นสาเหตุของโรคเหน็บชา อาการของโรคนี้เกี่ยวข้องกับระบบประสาท น้ำหนักลดลงเนื่อจากร่างกายมีการเผาผลาญอาหารเพิ่มขึ้น  มีความแปรปรวนทางอารมณ์  การเต้นของหัวใจผิดจังหวะ อ่อนเพลียง่าย แขนขาไม่มีแรง รู้สึกชาตามแขนขา มือและเท้า เป็นตะคริว เจ็บปวดที่กล้ามเนื้อ เกิดการบวมของเนื้อเยื่อตามร่างกาย เช่น ขา ถ้าปล่อยไว้ให้เป็นมากๆ อาจถึงขั้นเป็นอัมพาต

วิตามินบี 2 (Vitamin B2, Riboflavine)
วิตามินบี 2 มีบทบาทสำคัญในระบบการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย การเจริญเติบโตของเซลล์ การสร้างพลังงานของร่างกาย และระบบสืบพันธุ์ ช่วยทำให้ผิว เล็บ และเส้นผมมีสุขภาพดี ช่วยเสริมประสิทธิภาพในการมองเห็น บรรเทาอาการอ่อนล้าของสายตา ช่วยลดความเจ็บปวดจากไมเกรน ในกรณีที่ขาดวิตามินบี 2 จะทำให้เกิดแผลที่มุมปากหรือที่เรียกว่าโรคปากนกกระจอก นอกจากนี้ยังมีอาการอื่นๆ เช่น เจ็บคอ คอบวม และลิ้นแห้ง
 

วิตามินบี 3 (Vitamin B3, Nicotinamide นิโคทินามายด์)
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ ช่วยในการเผาผลาญไขมัน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบย่อยอาหาร เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และลดความดันโลหิต ช่วยรักษาอาการร้อนใน และลดกลิ่นปาก การขาดวิตามินชนิดนี้สามารถทำให้เกิดอาการก้าวร้าว โรคผิวหนัง โรคนอนไม่หลับ และเกิดภาวะสับสนทางจิต ในบางกรณีทำให้เกิดโรคผิวหนังที่เรียกว่า เพลลากร้า (Pellagra) ซึ่งจะมีอาการผื่นผิวอักเสบอย่างรุนแรง
 

วิตามินบี 6 (Vitamin B6, Pyridoxine)
ทำงานร่วมกับกรดโฟลิกช่วยให้ความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจลดลงอย่างมีนัยสำคัญ เสริมความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันการเกิดนิ่วในไต ป้องกันโรคทางระบบประสาทและผิวหนังหลายชนิด ช่วยส่งเสริมการสร้างกรดนิวคลีอิกที่ชะลอกระบวนการชราได้ ลดอาการกล้ามเนื้อหดเกร็งในเวลากลางคืน แขนขาชาเป็นตะคริว เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ การขาดวิตามินชนิดนี้ ทำให้เกิดโรคโลหิตจาง เกิดภาวะซึมเศร้า ผื่นผิวหนังอักเสบจากการอักเสบของต่อมไขมัน ลิ้นอักเสบ ความดันโลหิตสูง
 

วิตามินบี 12 (Vitamin B12, Cobalamin)
วิตามินบี 12 มีหน้าที่ช่วยให้ระบบประสาทแข็งแรง เพิ่มสมาธิ ความจำ บรรเทาอาการหงุดหงิด สร้างเม็ดเลือดแดงและช่วยให้เซลล์เม็ดเลือดแดงมีความแข็งแรง  เสริมสร้างความเจริญเติบโตและช่วยให้เด็กเจริญอาหาร การขาดวิตามินชนิดนี้ทำให้เกิดโรคโรหิตจาง โรคของระบบประสาท
 

กรดโฟลิก (Folic Acid, วิตามินเอ็ม)
ช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจและความดันโลหิตสูล ป้องกันการพิการแต่กำเนิดในทารก ช่วยสร้างน้ำนมมารดาหลังคลอด ช่วยให้ผิวพรรณมีสุขภาพดี รับประทานร่วมกับกรดแพนโทเทนิกและพาบา ช่วยชะลอให้ผมขาวช้าลงได้ ช่วยให้เจริญอาหาร แก้อาการอ่อนเพลีย รักษาภาวะโลหิตจาง ดังนั้นกรดโฟลิกจึงเหมาะกับสตรีที่ตั้งครรภ์


วิธีรับประทาน

รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมอาหาร (หลังอาหารเช้า ร่างกายจะดูดซึมได้ดี)
เสริมสร้างสมาธิเริ่มเช้าวันใหม่ สมอดปลอดโปร่ง อารมณ์แจ่มใส
 
สินค้านี้ยังไม่มีคนรีวิว
คำถาม
รายละเอียด
ชื่อผู้ถาม
ข้อมูลสำหรับการติดต่อกลับ (ไม่เปิดเผย เห็นเฉพาะเจ้าของร้าน)
อีเมล
เบอร์มือถือ
  • ถาม
สินค้านี้ยังไม่มีคนถามคำถาม






หลังทำรายการสั่งซื้อเสร็จเรียบร้อย รอการติดต่อกลับทางร้านเพื่อตรวจสอบสินค้าว่ามีพร้อมจัดส่งครบถ้วนหรือไม่ ก่อนทำการโอนเงิน
โดยจะแจ้งให้ทราบอีเมล์หรือ SMS โดยท่านสามารถเลือกชำระเงินผ่านตู้ ATM, เคาร์เตอร์ธนาคาร, โทรศัพท์มือถือ
หรือ Internet Banking ที่ท่านสะดวกเข้ามาที่บัญชีของร้าน

*     กรุณารอทางร้านยืนยันสินค้า เพื่อตรวจสอบว่ามีสินค้าครบถ้วนตามที่ทำรายการไว้หรือไม่ โดยจะแจ้งให้ทราบทาง SMS
       (หากไม่มีสินค้าทางร้านขอยกเลิกรายการสั่งซื้อ และแจ้งลูกค้าให้ทราบต่อไป)
*     กรุณาชำระเงินภายใน 2 วันหลังจากสั่งซื้อ หากครบกำหนดรายการสั่งซื้อของท่านจะถูกยกเลิกอัตโนมัติ      
**   หลังชำระเงิน กรุณาแจ้งยืนยันการชำระเงินอีกครั้ง พร้อมทั้งเก็บสลิปหรือหลักฐานการการชำระเงินไว้จนกว่าท่านจะได้รับสินค้า

*** ยอดชำระต่ำกว่า 500 บาท รบกวนแนบหลักฐานการชำระเงินด้วย เนื่องจากไม่มี SMS จากบางธนาคารหากยอดต่ำกว่า 500 บาท

*** สั่งซื้อสินค้าและทำรายการโอนเงินก่อน 14.00 น. หากมีสินค้าครบตามออร์เดอร์พร้อมจัดส่งภายในวัน หากสินค้าไม่ครบตามออร์เดอร์
      ทางร้านจะรีบแจ้งให้ทราบ เพื่อพิจารณาสินค้าที่ไม่ครบ พร้อมแจ้งเลขพัสดุทางอีเมล์หรือไลน์  ส่วนใหญ่ 90% พร้อมส่งค่ะ          

*** เนื่องด้วยลูกค้าโอนเข้ามามียอดซ้ำซ้อนกัน รบกวนโอนเป็นเศษสตางค์เพิ่มเข้ามาเช่น 340.03 , 590.01 จะช่วยให้ตรวจสอบได้ง่ายขึ้นค่ะ

 

เมื่อท่านได้ทำการชำระเงินแล้ว กรุณาแจ้งชำระเงินผ่านหน้าเว็บ  คลิ๊กที่นี่ เพิ่อแจ้งชำระเงินทันที หรือส่ง SMS มาที่ 089-1602557

หรือ Line ID : @likevitamin หรือ คลิ๊ก www.likevitaminline.com

ธ.ทหารไทย สาขาศรีจันทร์-ขอนแก่น ออมทรัพย์
ธ.กสิกรไทย สาขาเทสโก้ โลตัส นาดี ออมทรัพย์
ธ.ไทยพาณิชย์ สาขาComplex มข ออมทรัพย์
เพื่อความเข้าใจตรงกันระหว่างผู้ซื้อและผู้ขายและมิตรภาพที่ดีต่อกัน กรุณาทำความเข้าใจเงื่อนไข

เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

เข้าร่วมร้านค้า

ร้านLikeVitamin
ร้านLikeVitamin
www.likevitamin.net/
สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ

Categories

กลุ่มประโยชน์และการรักษา [169]



RANDOM ITEMS

180.00 บาท
160.00 บาท
  • สั่งซื้อ
Go to Top
พูดคุย-สอบถาม คลิก