ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง และสิ่งที่ควรควบคุม ความดัน ไม่ให้เกิน 120น้ำตาล ไม่ให้เกิน 100คอเลสเตอรอล ไม่ให้เกิน 200ไม่ควรอาศัยยามาควบคุมเป็นเวลานานๆ ควรจะเข้าใจแนวคิดที่สำคัญ นั่นคือ“ร่างกายไม่ได้เจ็บป่วยเพราะขาดยา”ความดันโลหิตสูง รูปแบบต่างๆ- ความดันโลหิตสูงเพราะหลอดเลือดอุดตัน ก็จำเป็นต้องลดอาหารที่ปรุงด้วยวิธีทอด ผัด หรือย่…