วิตามินซี Vistra ทานตอนไหนดีที่สุด ?

โดย เจ้าของร้าน
เมื่อ 1 ปีที่ผ่านมา

เป็นคำถามที่ถามกันมากจริงๆ ค่ะ ว่าทานวิตามินซี (Vitamin C) ของวิสตร้า Vistra ทานตอนไหนดีที่สุด ?

Vistra acerola cherry เป็นวิตามินซี ธรรมชาติ (ไม่เป็นกรด) ทานตอนไหนก็ได้ ไม่จำเป็นต้องทานพร้อมหรือหลังอาหารเพราะไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร แต่ถ้าใครอยากสะดวก ทานวิตามินตัวอื่นๆ หลังอาหารอยู่แล้ว จะทานวิตามินซีหลังอาหารด้วยก้ได้ค่ะ เพราะอาหารไม่ได้มีส่วนลดการดูดซึมของวิตามินซี สำหรับวิตามินซี มีข้อแนะนำเพียงอย่างเดียวคือ ต้องทานน้ำใน 1 วันให้ได้ 8 แก้วค่ะ เพื่อช่วยให้ไม่เกิดการตกตะกอนของวิตามินซี ในระบบทางเดินปัสสาวะ 

สำหรับเวลา เช้า เที่ยง เย็น หรือ ก่อนนอนนั้น ก้ได้ประโยชน์แตกต่างกันนิดหน่อยค่ะ วิตามินซีไม่สะสมในร่างกาย ทานตอนเช้าร่างกายก็จะดูดซึมไปใช้ได้เลย ส่วนก่อนนอนทานพร้อมๆกับคอลลาเจน ก็จะช่วยกันฟื้นฟูผิวค่ะ วิตามินซีของวิสตร้า เป็นตัวที่ทานไปพร้อมๆกับคอลลาเจนได้ดี เพราะคอลลาเจนควรทานตอนท้องว่าง และวิตามินซีวิสตร้าทานตอนท้องว่างได้ค่ะ (ยี่ห้ออื่นๆ อาจจะระคายเคืองกระเพาะเล็กน้อย) 

วิตามินซีเป็นวิตามินตัวที่ทานง่ายที่สุด และปลอดภัยที่สุดแล้วค่ะ สำหรับใครที่กำลังจะเริ่มต้นทานวิตามินล่ะก้อ แนะนำให้ทานวิตามินซี 1000 มิลลิกรัม เป็นตัวแรกๆเลย

หมายเหตุ: ดูข้อมูลเพิ่มเติมใน บทความ ทานวิตามินซี ยี่ห้อไหนดี จะมีส่วนประกอบของวิตามินซีแต่ละยี่ห้อบอกค่ะ



เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่
ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

เข้าร่วมร้านค้า

สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ

STATISTICS

หน้าที่เข้าชม1,213,669 หน้า
ผู้ชมทั้งหมด584,089 ครั้ง
เปิดร้าน3 ก.พ. 55
ร้านค้าอัพเดท20 ส.ค. 57

Categories

กลุ่มประโยชน์และการรักษา [187]



Go to Top